Юрий Жирков
Источник:
РЕАБИЛИТАЦИЯ. Физиотерапевтический центр в бельгийском Антверпене помог полузащитнику «Анжи» Юрию Жиркову, которого уже несколько лет мучают проблемы с коленом, обрести себя и былую форму. «Пребывание в клинике повлияло на него не только в спортивном плане. Юра вернулся ожившим и оптимистично настроенным, чего давно уже не было», – отмечают руководители дагестанской команды.
Спецкор «ССФ» отправился в Антверпен, чтобы разузнать секреты местных чудо-методик.
КОНГОЛЕЗСКИЙ РЕСТОРАН ДЛЯ ДИАРРА
Центр «Мув ту кур», где бельгийские физиотерапевты колдовали над коленом Жиркова, находится в самом центре Антверпена, второго по величине города страны.
– А вот и русский журналист, – встречает меня главный физиотерапевт клиники Ливен Масхалк. – Пока поснимайте и осмотритесь. Я освобожусь и уделю вам время.
Имя Масхалка в Бельгии на слуху. Специалист много лет работал в реабилитационной клинике «Милана», тесно сотрудничает с бельгийской сборной.
В большой комнате, напоминающей школьный зал для уроков физкультуры, есть на что посмотреть. Многочисленные майки звезд на стенах – Индзаги, Феллени, Босингва… Симпатичная девушка-инструктор рассказывает футболисту «молодежки» «Андерлехта» об очередном упражнении…
– В Россию не хочешь? А то у нас тут журналист из «Советского спорта», – обращается к одному из футболистов сотрудник клиники Том. – С Жирковым было интересно работать. Спокойный, улыбчивый и внимательный парень. Передавайте ему большой привет!
– Со сколькими клубами вы сотрудничаете? – спрашиваю освободившегося Масхалка. – На стене вашего центра – майки команд со всей Европы…
– Скоро повесим футболку «Анжи», – улыбается Ливен. – На самом деле мы ни с одним клубом тесно не сотрудничаем, пиаром тоже не занимаемся. Работает эффект сарафанного радио. Например, Лассу Диарра нас порекомендовал его друг. Диарра сделали операцию во Франции, и из Парижа он приехал в Антверпен. От работы с ним остались наилучшие впечатления. Настоящий профессионал!
По три-четыре часа пахал в зале. С таким желанием сроки восстановления всегда опережают изначальные прогнозы.
– В чем ваша фишка как специалиста, кроме знания нескольких языков (Масхалк свободно общается на итальянском, голландском, французском и английском. – Прим. ред.)?
– В том, что реабилитация для меня – любимое занятие! Да, это неплохо оплачивается, но главное – я получаю удовольствие от работы. И стараюсь набирать в центр таких же жизнерадостных людей. Работая, люди должны наслаждаться. Мой девиз – «Будь здоровым, двигаясь по жизни!».
Я не сторонник стричь всех клиентов под одну гребенку. К каждому у нас индивидуальный подход, зависящий от сотни нюансов – возраст, телосложение, даже характер… По вечерам после работы я анализирую процесс восстановления и вношу коррективы.
– В отличие от других подобных центров, ваш находится практически в центре города…
– И это здорово. У нас спортсмены проводят лишь определенное время, а потом могут спокойно сходить в кино, ресторан или прогуляться. В Антверпене каждый найдет занятие по вкусу и по карману. Стоимость номеров в отелях – от 70 евро до 2 тысяч за ночь, а какое разнообразие кухонь!
– По дороге к вам я проезжал русский ресторан…
– Борщ – не лучшая пища для футболистов (смеется). Кстати, клубы часто просят, чтобы мы кормили игроков «спортивными» блюдами – макароны, салаты, рыба. И во многих заведениях знают о наших пожеланиях. Диарра понравился конголезский ресторан. Сказал, что их кухня похожа на малийскую, откуда его корни.
«ЖИРКОВУ ПСИХОЛОГ НЕ ПОНАДОБИЛСЯ»
– В «Анжи» довольны вашими принципами работы. Говорят, у вас такие методики и системы упражнений, при которых воздействие на тело дает положительное влияние и на голову, снимает физические проблемы, лежащие порой в области психологии. Можно подробнее?
– В организме все взаимосвязано – голова, тело. Травмы и боль влияют на футболиста, на его настроение. Эмоциональная составляющая в спорте важна не меньше, чем «физика». А когда человек боится усугубить проблемы с коленом или суставами, он уже не даст стопроцентный результат.
– Прибегаете ли вы к помощи психологов?
– В каких-то случаях – безусловно. Футболисты по-разному относятся к травмам. Для кого-то это большой стресс, снять который исключительно физическими упражнениями невозможно.
– В случае с Жирковым…
– С Юрием у нас сразу получилось стать одной командой. Жиркова раздражает, когда у него что-то не получается. Поэтому все упражнения мы сначала делали в упрощенной форме, например на мягком мате. Занимались на песке. А когда тело привыкало к определенному ритму, нагрузка для сухожилий и сложность увеличивались.
Надо было видеть удовольствиена его лице, когда у него получалось выполнять упражнения, не чувствуя боли. «Wow, I can do it!» (с англ. – «вау, я сделал это!»), – поражался Юрий. Психолог ему не понадобился.
– С полузащитником «Анжи» вы общались через переводчика?
– Нет, он неплохо понимает английский. Говорит немного коряво, но мы отлично понимали друг друга.
– До перехода в «Челси» летом 2009 года Жирков считался железным футболистом, проводящим игры от звонка до звонка. Но в Лондоне его начали преследовать травмы. С чем это может быть связано?
– Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать ситуацию изнутри. Могу предположить, что Жирков неуютно себя чувствовал в «Челси». Успел заметить, что Юрий – перфекционист, любит контролировать свое тело. Но когда тебе неуютно и к тому же ты не играешь, появляется неуверенность, теряется контроль над телом. Если не обратиться к специалистам, ситуация может усугубиться.
ИСПЫТАНО НА СЕБЕ
Пройдя почти месячный курс восстановления, Жирков получил от бельгийцев диск с упражнениями, которые ему следует продолжать делать в России (можно посмотреть на сайте www.sovsport.ru). Корреспондент «ССФ» решил попробовать кое-что из предложенного.
– Перенеси вес тела на правую ногу, – командует Том, точно так же делавший подсказки Жиркову.
Получается только со второй попытки. Упражнения со штангой еще сложнее, но постепенно приноравливаюсь. Делюсь впечатлениями с Томом.
– А ты попробуй ежедневно по три-четыре часа – ноги с руками отвалятся с непривычки, – смеется бельгиец.
И действительно, после четвертого упражнения (координация движений на мате) хочется лечь и не вставать....
кстати
Помимо футболистов «Анжи», в разное время у Масхалка побывали Андрей Шевченко, Марат Измайлов и Аксель Витсель.
– Измайлов приезжал пару лет назад на консультацию, а Шевченко проходил весь курс, – вспоминает Масхалк. – С Витселем недавно общались. Сказал, что в России ему очень нравится. Правда, давление в «Зените» в разы выше, чем было в Португалии. Но если он хочет осуществить свою мечту и перейти в английский топ-клуб, с этим нужно справляться. Думаю, у Акселя все получится. Он парень смышленый.
